Projetis Formation

Gestion des émotions dans un contexte de travail

09. Management et Développement Personnel

Si aucune session n'est programmée ou si vous désirez une formation en INTRA, vous pouvez nous faire part de votre besoin en cliquant sur le bouton ci-dessous.

DEMANDE DE DEVIS

OBJECTIFS, APTITUDES ET COMPÉTENCES

Permettre aux participants une meilleure gestion de leurs émotions. 
Echanger sur son mode de fonctionnement en lien avec le travail.

PROGRAMME


A chaque début de session, un temps de relaxation est mis en place en travaillant sur la respiration.

Connaître les origines du stress (émotions...)
Apprendre les modes de fonctionnement face au stress (signaux d'alerte…)
Mettre des mots sur les émotions avec des exemples concrets
Savoir se détendre, se ressourcer.
Apport théorique
Comment respecter ses besoins/émotions individuelles tout en prenant en compte le collectif qui doit travailler ensemble. 

Exercices concrets sur les émotions pour se sentir en bien être.




MÉTHODES MOBILISÉES (MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES)

Les moyens pédagogiques mis en œuvre visent  la construction d'une gestion des émotions.

Une méthode active où alternent théorie, mises en situation, expérimentations et observations.

Des techniques concrètes applicables facilement et rapidement. 

Une formation originale centrée sur l'individu dans le groupe. 

Concept SANE (Système d'Alignement Neuro Emotionnel) et ses valeurs pour réaliser ses déclics et trouver ses réponses.

MODALITES D'ÉVALUATIONS DES ACQUIS

Questionnaire de satisfaction renseigné par les participants à l'issue de la formation.

PUBLIC CONCERNÉ

Tout public

PRÉREQUIS

Pas de prérequis particulier

SANCTIONS VISÉES

Certificat de réalisation à l'issue de la formation

NATURE DE LA FORMATION

Actions de formation

QUALIFICATIONS DES INTERVENANTS

L'intervenante dispense des formations de développement humain : Connaissance de soi et des autres, développement de ses potentialités, relations aux autres, gestion de ses émotions, processus de réussite.

SPECIALITÉ

Développement des capacités comportementales et relationnelles

DELAI D'ACCES

La formation est programmée selon la demande du client

ACCESSIBILITÉ

Nous contacter si des besoins particuliers.

TAUX SATISFACTION

100% des participants sont très satisfaits de la formation

TAUX VALIDATION

Les compétences attendues sont acquises